猪肚和什么一起煲汤好煲猪肚汤用什么材料好节能

2020-10-22 09:18

猪肚和什么一起煲汤好_煲猪肚汤用什么材料好

文章导读 在生活中每个人的体质和身体状况都是不一样的,很多人会比较瘦弱,脾胃不好,经常的出现食欲不振的现象,在这样的情况下,可以采取食补的方法缓解身体的这样症状。猪肚是一种十分常见的食材,猪肚的做法比较多,可以炖汤,生炒和凉拌等,那么猪肚和什么食材一起煲汤会好喝采取随机推门的形式呢?

猪肚可以和山药、芥菜煲汤。

原材料:山药50克,猪肚150克,芥菜50克,姜10克,清汤1200克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。

做法

1、猪肚剔净汆水,山药、芥菜洗净待用。

2、取净锅上火,放入清汤、山药、猪肚、姜、芥菜大火烧开转中火煲45分钟调味即成。

功效

猪肚营养丰富,对虚劳不振、消渴、盗汗有一定的食疗作用。

芥菜含有糖类、苷类、维生素B、维生素C、胡萝卜素、粗纤维以及钙、磷、铁等营养成分,茎叶均司食用,具有降血脂作用,而且粗纤维含量高,能促进肠道蠕动而通便,并有抑菌、抗癌之功效。

玉米胡萝卜猪肚汤

材料:玉米,胡萝卜,猪肚,猪骨,瘦肉,姜片,白胡椒粒,盐。

做法

1.猪肚洗净,玉米切段,胡萝卜去皮切。

2.白胡椒压碎。

3.猪骨和瘦肉淖去血水。

4.除玉米和胡萝卜外全部材料放入猪肚中。

5.大火煮开,去掉浮沫。

6.转小火2小时至猪肚熟透。

7.猪肚取出,切粗条。

8.加入玉米和胡萝卜继续煲半小时。

9.喝前加盐调味。

四神猪肚汤

调味料: 米酒:1碗面粉:适量 油:适量醋:适量 盐:适量云苓(白茯苓):10克干淮山:15克莲子:15克薏米:15克芡实:10克葱:4条猪肚:半个姜:6片人份。

做法

1.猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平,放入洗水槽,倒入适量面粉、油和醋,反复揉搓,大约5分钟,用清水冲净,再重复一次;用刀内外刮一次,以去除污物,用水洗净;

2.煮一锅水,加入3片姜、两条葱和半碗米酒,沸腾后放入猪肚,煮三、五分钟至猪肚变硬,捞起,冷却后切成约2厘米粗的条状备用;

3.把云苓、淮山、莲子、薏米、芡实洗净;葱洗净切段;

4.煮沸清水,放入猪肚、各种药材、姜葱和半碗米酒,武火煮20分钟,转小火煲两个小时,下28日晚上盐调味即可食用。

功效

补脾益气,健胃止泻。适于食欲不振、消化吸收不良、易腹泻者,经常便秘者不宜过多食用。

先声药业上市
重甲是灰指甲吗
南宁白癜风医院在哪
相关阅读
哪些人不宜食用黑胡椒粉节能

文章导读每一个人创造了国内第一个入侵检测系统。的身体情况都是不同的,我们要结合自己的身体去调整饮食才能变得更加的健康,也能把食物的营养全部展现出来,下面一起了解一下哪些人不适合吃黑胡椒粉。副作用无副作

2020-11-20 12:51
榨果汁有哪些配方节能

榨果汁有哪些配方?文章导读 当然是不行的。所以 最近,很多朋友对于果汁很感兴趣,纷纷咨询怎样才能做好一款果汁,同时咨询果汁的制作方法,那么今天就借这个机会,为大家讲讲如何做好果汁以及制作方法,一

2020-11-20 11:41
鱼饼是什么节能

鱼饼是什么文章导读 鱼饼大家吃过吗,在广东一带鱼饼是特别出名的,几乎每一个人都是特别爱吃鱼饼的,这种饼的肉质是很新鲜的,而且不腥,营养特别的丰富,而且还是低脂肪的,这对于现在的人来说,是最喜欢

2020-11-20 10:16
大腿吸脂术会反弹吗?大腿吸脂术要注意什么?[图]节能

许多女性都想要拥有纤细的身材,想要减肥,不过减肥需要花费很多时间,坚持很久,如今依靠一些美容方面的方法能够帮助女性快速变美,大腿吸脂术是一种能够将大腿快速瘦下来的方法,那大腿吸脂术会反弹吗?大腿吸脂术

2020-11-20 10:08
韩式微创双眼皮成型术式后如何做恢复的效果节能

韩式微创双眼皮成型术式后如何做恢复的效果才好眼眸都是面对情绪展示最丰富的器官,捎带来个人的快乐,愤怒,焦虑与快乐,它也被叫做眼眸都是内心的门窗。为了令自个儿的眼睛更美,当下很多单睑女士是希望通过重睑医学美容

2020-11-20 09:59
鳄鱼蛋的营养价值节能

鳄鱼蛋的营养价值文章导读 可能很多人在现实生活中都没有碰见过鳄鱼,在影视节目当中,我们可以看到鳄鱼十分凶猛。其实在很多地区,人们都有吃鳄鱼的习惯,虽然鳄鱼很庞大,但是它们的肉质很鲜美,而且有很

2020-11-20 08:54
友情链接